坐月子吃什么下奶

向TA提问 戴以萱 已帮助网友：4522

可以喝母鸡汤鲫鱼汤之类的,但不要一味的吃油腻的,蔬菜也是需要补充的

向TA提问 赵雅 已帮助网友：2516

建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉.