斑秃平时怎么护理好?

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好，斑秃的护理主要是减轻自身精神压力，在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物，从而达到促进头发生长，防止或改善脱发的产生。

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，调整好使用电脑的时间，注意及时的休息，一般最好每在电脑前工作1小时至2小时，就应暂时休息片刻，可以选择离开电脑，向远处眺望一会;也可以转动转动头颈，活动活动筋骨;或者干脆闭目几分钟，保证好充足的睡眠。