问题描述：宝宝3岁三个月了,今天给他查了一次微量元素,锌的含量是51.2,正常的参考范围是62-110之间,周岁之前只补过一次葡萄糖酸锌口服液,后来就没注意,不知道妈妈们有没有好的补锌方法,像食补和药补,哪些食物含锌多一些,药补,用什么补锌的药效果快些,有知道这些的妈妈们给些方法,
可以让医生开点补锌的药,另外饮食中也要多吃海产品,不要着急,是可以补回来的,我家宝宝一周岁体检时也是缺锌,医生给开了补锌的药,另外我还给宝宝喝雅培小安素,它是儿童全营养配方奶粉,100%满足儿童每日营养所需,为宝宝提供全面均衡的营养,我家宝宝喝了几个月后胃口比从前好了,吃得多了营养自然就摄入得多,小安素里含有铁、铜、锌、锰、硒、碘等微量元素,同时加入益生元和益生菌（智选合生元系统）,促进肠道健康（排便）和营养吸收,这样也可以给宝宝补锌,不缺锌了,吃饭胃口也会好的,妈妈不妨试试看,
2018-03-03应该奶粉都会适量有微量元素的成分吧,我也是提倡补锌不要太刻意,最好是食补,水果里香蕉的含锌量比较高,可以把香蕉和其他少量水果做成沙拉或者用炼乳拌着吃,宝宝都很喜欢的,香蕉不但补锌还帮助宝宝长个子,天然又一举两得的办法,海产品的含锌量也普遍比较高,海带这类的都可以,我家喝的奶粉是双亲之选的,特点是益生元含量比较高,可以促进营养和微量元素的吸收,配合着喝的话,效果会很好,
2018-03-03
