问题描述：有朋友送来的剖好洗净的鸽子肉,说能益气补血,没做过这个 怎么做?就和炖鸡汤那样吗?主要是做给孕妇吃的,这个适合孕妇吃吗
鸽子肉具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝效果,取白鸽肉一只,苡米,淮山药,西党,炖服,喝汤食肉,若服后偏燥,也可用白木耳适量炖乳鸽,则不燥,
孕妇是很需要加强营养的,鸽子是很有营养的,并且对孕妇很好,建议您还是熬汤比较好,就是和做鸡汤的方法是一样的,但是不要咸了,
