问题描述：坐月子期间能吃玉米吗
问题分析: 可以适当吃的,玉米中含有胡萝卜素,进而间接补充维生素A,对眼睛有好处!建议你熬点玉米糊糊粥,这样既可以补充维A,又达到了清热败火之功效
最好吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用是有利于体力恢复的,忌食 寒凉蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等, 宜食 荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄,
问题分析: 月子期间一般要注意补充营养,玉米偏于寒凉,可以食用,但注意不要食用太多,
月子期间注意补充营养,调理好身体,注意休息,玉米可以煲汤食用,
