早晨性生活必知事项

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1、为了防止性生活引起尿道炎,女性在性生活前适当多喝些水,使在过完性生活后,有足够的尿意而排尿,排尿可以起到对尿路的冲洗,这对预防尿道炎的发生有很好的作用,
2、男性长期处于缺水状态,会使性器官不能维持正常形态,勃起或充盈受阻,精液生成减少,而且,由于营养素和代谢产物不能及时运输,性生活后疲劳感不易消除,因此清晨性爱前后都需多喝水,

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习惯早晨进行性生活应该注意:首先,尽量把性生活时间提前,休息1―2小时后再上班,

一方面不会因为时间仓促而影响性生活的质量,另一方面也给身体一个恢复的缓冲时间;其次,要吃早餐,尤其是易于消化的温热食物,

如牛奶、粥、鸡蛋等,以尽快给体力充电,有条件的话还可以喝一杯咖啡或浓茶,以提神醒脑,然后再开车上路,