问题描述：最近工作压力比较大,老是的熬夜,吃饭也不按时,竟然出现了脱发,尤其是头顶的头发掉落了很多,已经有半个月的时间了,很担心自己会成为秃顶,可是不晓得怎么做可以改善我脱发的问题,
你好，当精神压力过大时也是会出现脱发的，这就要求首先是要放松心情的。可以适当的服用养发的药物，多做下头部的按摩。平时要保持一个良好畅快的心情。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。
2018-02-27你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻
2018-02-27
