你好，根据您的描述，您这个是对身体有损伤的
建议您以后规律作息，适当运动，减少不良生活习惯。
你好，属于忍精不射，长期很容易导致生殖泌尿系疾病的。
而且你现在的年龄不适合过早的手淫的，很容易导致以后性功能下降，严重引发不育症的发生的，建议你最好戒掉手淫。
问题描述：我昨天晚上自慰忍住没射精会不会印象身体呢
你好，正常人都是有性欲的，适当的自慰也是一种发泄的方式。
自慰的时候，还是应当把精液射出来，多次自慰憋着不射精，会对身体不好。
适当的自慰有助于身体健康。
一两次是不会的。建议养成正常的性观念，不要常常自慰，避免对身体造成不良影响。
以上是对“晚上自慰忍住没射精怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！