问题描述:我从小,就很羡慕那些胸部发育得好的人,我自己在青春期的时候可能是因为那个时候流行减肥,所以吃饭吃的很少,导致,的自己胸部发育的不好,
你好,丰胸的话建议你采用食疗和理疗的方法比较好,不过一定要坚持才能成功的。可以吃一些丰胸的海鲜食物,像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。每晚临睡前热敷两侧乳房5–10分钟,再用手掌由左至右按摩乳房周围20–30次,坚持按摩2–3个月能见效,这样的话会有不错的效果的。
2018-02-26.你好!大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用,含有丰富磷脂的黄豆、花生,或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b,能助于激素的合成,而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物,也是丰胸养颜的好食材。
2018-02-26