问题描述：这个星期我上厕所很费劲,因为大便干,有时候半小时我也拉不出来,不知道是什么原因导致的,我应该吃一些什么食物来调节一些呢?
你好！对于患者来说，治愈这个性功能障碍病自己平时多去注意私处卫生，不要再次感染了，平时使用急性子、山药、巴豆、臭屎茉莉熬水来洗，对治愈很好帮助的，建议患者去使用来治愈性功能障碍病。
2018-02-25每天早上起床后喝一杯温开水,然后再干其他的,这样坚持下去,你会发现便秘不仅被改善了,而且面色等等也会有所改善,这样是能清楚体内蓄积了一夜的垃圾.还可以多吃水果蔬菜,香蕉芹菜大白菜等.还有就是吃红薯也可以起到泄泻,清肠的作用，平时作息时间要保证规律,有时环境改变也会影响大便的规律.多喝水,增强运动.
2018-02-25
