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黄体酮偏低应该多吃什么实物

2018-02-25 女 | 28岁
回答(2)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

多吃水果还有下列优点:1、色鲜味香能促进食欲,2、含丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老,3、含糖量较主食低,容积大,易产生饱腹感,4、所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收

2018-02-25
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

吃天然大豆异黄酮和天然维E.一定要是天然的,无副作用.适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动,

2018-02-25
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