问题描述：都剖腹产已经有半年了,而且一直都在母乳,可是我还是没有瘦下来,而且最近想断奶了,不知道剖腹产多久后可以减肥呢?
但是需要多吃点容易长奶的食物,例如猪脚花生汤、鲫鱼汤、鱼尾木瓜汤、鱿鱼汤,另外也需要多吃有营养的食物,例如鸡汤,鸡肉等等,才利于身体的恢复,乳头痛的话,需警惕是否有乳头发炎等,因为这么小的小孩一般是不会咬得痛的
2018-02-23减肥方法很多,关键是看你自己的了,有人用节食,用人用跑步还有人用药物,这些方法我都试过了,节食太难受了,对身体也不好,跑步要有毅力不是一天两天就能瘦的啊
2018-02-23
