问题描述：菊花茶有什么作用与功效呢?我很容易上火的,朋友叫我喝菊花茶,这个喝了好吗?
问题分析:菊花茶有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝
平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助,
生活调理:菊花为菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用,据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效,主治感冒风热,头痛病等, 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用,
菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用,《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效,《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年,”
现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用,对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效,同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效,中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症,若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效,
