问题描述：痛经怎么办?有什么缓解方法?疼死我了妈啊
可以喝点热可可、红糖水或是姜汤,要注意平时少吃或是不要吃生冷的东西太痛就拿个东西放在腹部缓解缓解痛感,实在不行就要到医院看看了!
2018-02-21问题分析:可以热敷,拿暖气袋加热后放在小肚子那里,要注意别烫到了,这是最快有效的办法了,可以缓解痉挛,月经期体温会比平时低,注意保暖,吃方面你应该注意,多喝热水,不要喝茶,一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水澡,避免吃辛辣生冷食物,可以试试红糖水,红糖性温,有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用,
如果这样还是不行,受不了可以吃一片止痛药,吃了10几分种就好了,建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好,
