问题描述：新生儿晚上开灯睡觉好吗?听说会影响免疫力,有什么方法可以增加他的安全感吗?
不用开灯,养成一个好的习惯很重要,即使夜里有什么需要沏奶或换纸尿裤等事情需要开灯的时候,也尽量把灯的光亮开的尽量微弱一点,
考虑考虑对婴幼儿来说,开灯睡觉尤其不好,任何人工光源都会产生一种很微妙的光压力,这种光压力的长期存在,会使人、尤其是婴幼儿表现得骚动不安、情绪不宁,以致造成睡眠质量不好,入睡时开灯将抑制人体中一种叫褪黑激素的物质分泌,使人体免疫功能降低,祝宝宝健康快乐,
