问题描述：生了孩子以后给宝宝喂奶了,喂了将近有半年的时间,感觉乳房明显的下垂了,现在穿衣服再也没有那么挺了,好揪心啊,乳房下垂如何按摩?
如果是生完孩子的,建议您采用自体脂肪丰胸,自体脂肪移植丰胸术是将自身身体其它部位多余的脂肪吸出后,移植注射到乳房底部增大乳房体积的一种手术,由于注射的是自体脂肪,所以不会产生排异反应,对身体不会造成任何伤害,可达到瘦身丰乳的双重效果,
您好!1,合掌双手用力
双手合掌,并使手掌相互用力合压.合压时,胸部两侧的胸肌拉紧,呈紧绷状态,约进行5妙钟后放松.重复10次左右.
2,紧握手腕互相强拉,使胸机紧张.
3,手腕朝内,肩膀打开.
背肌伸直,端正资势.手掌握拳,手肘内侧朝身体贴近.手腕最好不离开身体,肩膀打开,胸肌与背肌维持2~3秒的紧张状态后放松.且在挺胸的状态下反复进行10次.
