1-3岁宝宝缺钙的症状

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对于3岁幼儿缺钙的症状这个问题一定要重视,你提到的3岁幼儿缺钙的症状的问题,为你解答如下,缺锌儿童常常表现为:胃口不好,吃饭不香;头发稀疏,色无光泽;容易贫血;抵抗力差;伤口不易长好;喜欢咬指甲、啃手指,甚至出现吃泥土、沙子等异食癖症状,缺锌严重的儿童长不高,出现生长停滞、第二性征及生殖系统发育推迟等现象,甚至会影响智力的发育,
如孩子平时挑食、偏食或厌食,又出现上述情况,应去医院检查,测一测体内锌的水平,常用的检测方法有测头发和抽血两种,一旦医生确诊孩子缺锌,可以采用含锌制剂治疗,平时应更多地注意饮食调理,含锌最多的食物是牡蛎等海产品,其他如瘦肉、猪肝、鱼、鸡蛋、毛豆、菠菜、蓬蒿菜、马兰头、大蒜等都含有较多的锌,花生、核桃等硬果中也含锌,可作为零食给孩子适当食用,



儿童缺钙症状:不易入睡,入睡后易惊醒,多汗,白天烦燥,坐立不安;厌食,偏食,头发稀疏,健康状况不好,易感冒;智力发育迟说话晚学步晚出牙晚牙齿排列稀疏不整齐不紧密,牙齿呈黑尖形或锯齿形;阵发性腹痛腹泻抽筋胸骨疼痛,X型腿O型腿,鸡胸指甲灰白或有白痕.
补钙须知:
（1） 一次大量地服用钙对人体反而没有效果,少量多次地服用、饭后及睡前服用,都是人体吸收钙较为有效的方法,且睡前服用还能促进良好的睡眠品质,
（2） 钙质容易和草酸结合成草酸钙,不但易造成结石,也会降低人体对钙质的吸收率,因此在摄取钙的同时,应避免摄取富含草酸或植酸的食物,如绿叶蔬菜、巧克力、浓茶、可乐等,

向TA提问 沈丽瑶 已帮助网友：1535

针对三岁宝宝缺钙的症状这个问题一定要得到重视,关于三岁宝宝缺钙的症状为你解答如下:
您好!
首先观察你宝宝的头部后面有没有一道发白的白色半圈,还有你要多方面观察:
1、如小孩烦躁磨人,不听话爱哭闹,脾气怪；睡眠不安宁,
2、如不易入睡、夜惊、早醒,醒后哭闹；
3、出汗多,与气候无关,即天气不热,穿衣不多,不该出汗时也出汗；
4、因为汗多而头痒,所以小儿躺着时喜欢摇头磨头,时间久了,后脑勺处的头发被磨光了,形成枕秃,
这些现象或多或少都存在时,才考虑缺钙,