男性备孕是否得当关系到备孕的质量,注意生活要有规律,勿太过劳累和熬夜,多运动锻炼；饮食上多食含锌、硒的食物,少食辛辣,
指导意见:
在保健品的选择上需要有针对性,保健品建议服用体恒健牌育之缘,对精子进行很好的保健,提高备孕的首选,可作为理想备孕营养补充剂,
问题描述：朋友说备孕的时候吃一些保健品之类的会容易成功,男人吃什么备孕好呢?:备孕吃什么保健品.
叶酸一般在妊娠的头3个月补充效果比较好,水溶性维生素和钙都不能维持很长时间,现在补充胎儿是利用不上的,脂溶性维生素如果不缺乏时盲目补充,则有蓄积中毒的可能,所以你目前的情况不主张药物补充,可以通过食疗补充,比如红枣补铁,鸡肝补维生素A、D、E和钙锌铁等,建议通过食物补充,祝你们早日心想事成
2018-02-19男人备孕在饮食上主要考虑提高精子质量,可增加备孕的成功率,在备孕期间的饮食多包含锌硒可提高精子质量,可服用育之缘之类的营养品,对提高男性生育能力和免疫力效果明显,
2018-02-19
男性备孕是否得当关系到备孕的质量,注意生活要有规律,勿太过劳累和熬夜,多运动锻炼；饮食上多食含锌、硒的食物,少食辛辣,
指导意见:
在保健品的选择上需要有针对性,保健品建议服用体恒健牌育之缘,对精子进行很好的保健,提高备孕的首选,可作为理想备孕营养补充剂,