你好，这种情况在中医看来是头晕，气血不足。
建议平时不要熬夜，不要吃凉东西，可以尝试服用金匮肾气丸和附子理中丸。
问题描述：喉咙一咽东西就疼有时候食管还会像被烫了一样疼去年做过检查说是食道返流而且这两天喉咙一呼吸就痒呼吸的时候胸口和后背都隐隐作痛坐着浑身没劲想睡觉晚上要到3点才睡着而且容易累每天跑步跑3公里回来就觉得非常累
就您的情况建议局部治疗使用含服溶菌酶片杜灭芬喉片碘含片六神丸等，同时服用清喉利咽颗粒，饮食忌辛辣，
平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等，
以上是对“这段时间浑身无力容易累喉咙疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这很有可能是上呼吸道感染所引起的咽喉肿痛等感冒症状。
建议可以联合口服头孢拉定胶囊、喉疾灵胶囊、速效伤风胶囊，并且要含西瓜霜含片，还要注意多喝水。
你好，这种情况在中医看来是头晕，气血不足。
建议平时不要熬夜，不要吃凉东西，可以尝试服用金匮肾气丸和附子理中丸。