第一次怀孕以后要注意什么?

郑雯婧 回答时间：2018-02-17

你好，请不要过分担心，前3个月要吃叶酸防止畸形，去当地的医院建立产前检查表，避免接触有害物质PM5、看电视、上网都要尽量减少。多吃高蛋白的食物，如鸡蛋。牛奶。孕期容易贫血，要多吃含铁量高的食物，补钙不要过早，一般20周以后再补，太早容易引起胎盘钙化，怀孕前3个月和后3个月要紧性生活。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

沈丽瑶 回答时间：2018-02-17

你好，孕妇要开始吃斯利安叶酸片，多吃核桃，水果，蔬菜，奶粉，钙片，孕妇最好不要接触宠物，要保持乐观的心态，丈夫要戒烟，戒酒，孕前三个月和后三个月，不要同房。孕妇不要喝咖啡，喝茶。