问题描述：患有糖尿病多年，一直在吃药控制，血糖还算稳定，想知道糖尿病可以吃猕猴桃吗，吃猕猴桃好还是不好。
糖尿病患者可以吃猕猴桃，但要注意适量。
猕猴桃含有丰富的植物蛋白、维生素、微量元素和矿物质，可以给身体提供非常丰富的营养物质。另外，猕猴桃中的膳食纤维也比较丰富，这种物质可以在一定程度上改善餐后血糖的吸收，从而在一定程度上帮助降低餐后血糖。此外，膳食纤维还有助于改善糖尿病患者的腹胀、便秘、胃肠蠕动减慢等症状。
然而，猕猴桃中也含有一定的糖分，如果吃多了，可能会升高血糖。因此，建议糖尿病患者在两餐之间少量食用，比如上午的9-10点钟，或者下午的3-4点钟，每次只吃半个猕猴桃。这样既能享受到猕猴桃的营养和美味，又不会对血糖造成太大的影响。
以上信息仅供参考，如有任何疑问或不适，建议及时寻求医生的帮助。
