问题描述：你好。我月经得最后一天，我以为月经没了，我剧烈运动了。又一次出血。现在已经出血7天了。怎么办。
这种情况的话，建议你还是不要好了。月经期间是不要做剧烈的运动的。请问平时不会出现这样的情况吧？
一般考虑是与性生活刺激宫颈引起宫缩，导致有肚子疼痛是有直接关系的，是需要做做小肚子热敷或是喝喝红糖姜水帮助缓解下看看的。以上你说的情况在月经干净后最好是可以在3天后同房，过早同房容易引起月经再次回流的情况出现，导致月经淋漓不断的症状出现的、
月经期间剧烈运动的话可能会导致月经不调的您这情况注意多休息，月经会很快结束，以后来月经不要剧烈运动以上是对“月经最后一天剧烈运动了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的这样的情况，这个同房有出血的情况的话，应该是和你月经没有完全干净有关系的了对于这样的情况，你这个是可以看看先观察一下的，这个不一定是会有什么问题的，以后月经各方面恢复正常，也就没有关系的了，以后不要在经期同房的了以上是对“月经最后一天做爱出血”
