年轻女孩三高吃什么降压药好

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您目前血压高，血脂高，根据病情描述有高血压的病史，最高血压达到了149低压，115明显的超过正常范围。到医院进行检查，在医生指导下进行治疗，如果服用了硝苯地平控释片。出现头部不舒服不能耐受的话，需要换药可以吃其他的降压药物来进行治疗，例如替米沙坦片等，另外需要吃降血脂的药物，例如辛伐他汀片等，平时饮食上建议首先低盐低脂低糖，不吃盐大，腌制食品，辛辣刺激油腻和油炸食品，也不要吃胆固醇高和脂肪高的食物，戒烟戒酒，避免劳累，紧张熬夜等导致血压升高的因素，定期测量血压，血脂。 另外，规律服用降血压药物治疗。