问题描述：老是怕狗叫 外面一有声音心里就紧张害怕是狗叫
你好，平时心理焦虑，紧张恐惧考虑你患有焦虑症的可能。建议你去医院心理科咨询一下，确诊后采取对症治疗。平时保持放松心情，保持心情愉快，避免情绪激动和工作压力过大。
可能是老年性神经症的表现,可以在网上做一次“症状自评量表”检测,网上有免费的,搜一下,结果复制在追问框中看看,
从你说的情况看，应该是焦虑症的症状你好，建议你放松思想，看一看心理医生吧，让心理医生开导开导你吧，也可以去专业的精神类医院检查治疗，也可以吃些艾司唑仑片试试
总是突然紧张，害怕心慌，内心充满了恐惧，主要原因是在几年前弟弟意外去世。从此特别害怕，接电话总是把接电话和死亡联系在一起。还脑补各种死亡方式。实际这是一种焦虑症的症状表现。建议看心理医生做心理治疗。平时要注意转移关注点。适度运动。经常放松。多做自己喜
