问题描述：像这个样子的情况要怎么样治疗
自言自语可以缓解精神紧张,经常和自己说说话,能保持心理健康单是如果是自言自语伴有幻想那就是考虑精神问题的是需要考虑异常的，如果控制不住自己的情绪是需要考虑精神分裂症的可能的所以是需要考虑尽早去医院就诊的，是需要去精神科治疗的，多是考虑情感双向障碍的可鞥
你说你最近一年出现幻听、幻相,自言自语,晚上睡不着,我认为,可以考虑为有精神病性症状的躁狂症,这是情感性精神障碍的一种亚型,因此,我建议你,当前需要到医院作进一步检查诊断,排除器质性疾病,并积极配合医生的药物治疗,
你目前可能存在精神症状，是精神疾病的一个症状，但具体是什么病还需进一步检查，如精神活性物质所致精神障碍、精神分裂症、脑器质性精神障碍、情感性精神障碍都可能存在精神症状。建议你不要太紧张，放松，保证睡眠，及时到正规专科医院就诊，进一步检查，确诊治疗。
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没
