问题描述:最近一段时间总是有点便秘,每次上厕所都很费力,很难受,所以吃点什么可以拉肚子?这样能治疗便秘情况,
曾晓锋
回答时间:2018-02-15
你好!萝卜、巴豆等食物具有通肠道,促进排泄的作用。便秘与多方面因素有关,应综合调理,多喝水,养成良好排便习惯,精神应激及食物等也会导致便秘。
张瑶
回答时间:2018-02-15
你好,有一种泻茶一般茶叶店就有卖的晚上泡着喝第二天就会腹泻但是治标不治本一种简单的办法是你早上醒来后躺在床上右手食指和中指并拢按照顺时针方向揉小腹大概是肚脐下方揉10分钟左右就可以了每天要坚持3天之后慢慢现出效果
李小可
回答时间:2018-02-15
多喝水,和补充膳食纤维(果蔬),平时可以多喝点蜂蜜水,如果便秘比较严重可以喝点益生菌浓缩液调理。
谢武龙
回答时间:2018-02-15
你好,便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的,平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
偶尔便秘的话,可以补充一些食物,蜂蜜,香蕉和酸奶,如果得不到改善,建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物,可以帮助排便。见效比较快。
以上是对“吃什么能快速拉肚子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
何伟文
回答时间:2018-02-15
你好根据你描述的情况,考虑是属于便秘的表现的
你好建议注意多喝水,多吃水果的,可以服用点调节肠道的药物的,
高福玲
回答时间:2018-02-15
您好,根据您的描述分析,建议饮食清淡,不吃辛辣及带刺激食物多吃蔬菜和水果,可多吃梨,或梨皮,枇杷叶煎水喝,多喝白开水,注意休息不熬夜保持良好心态。