每天都觉得睡眠不足,起床后四肢无力,脑袋昏昏沉沉

您好，您这种症状考虑是长期睡眠不足和营养不好导致的。蹲下去站起来有头晕和眼黑的症状，一般考虑是体位性低血压。建议你增加营养。适量的增长睡眠时间。放松心情。如果睡眠质量非常差，可以服用谷维素来调理一下神经。以上是对睡眠不足，头晕目眩。四肢无力”这个问题

您好，根据您的描述，同房有采取措施的话，一般不会感染的。建议您一定要戒掉手淫，平时注意个人卫生，多出去进行运动，注意补充营养等。以上是对身体四肢无力睡眠不足没什么胃口”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

身体发麻，乏力，这是心脏缺血改变。所以才会出现血压波动。容易腹泻，这反映是脾胃功能失调状态。现在状态，需要及早使用中药改善心脏供血。同时暂时清淡饮食。配合中药调理脾胃功能。如配合参苓白术丸等。以上是对供血不足，四肢无力，血压波动。睡眠不足”这个问题的

上述情况有可能是神经衰弱的，和学习紧张有关建议注意放松心情，减轻压力，可以给予健脑丸口服治疗的。