脸色暗黄气血充盈则面色红润,神采奕奕,气不足则肤色没有光华,血不足则肤色失去红润,脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质,机体没有足够的营养物质滋养,肤色也会变得晦暗无光。
建议,适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。
问题描述:皮肤有点粗糙,而且暗黄、用什么方法都试过了,可还是没有用、
你好,这个最好是多吃蔬菜和水果会比较好的
建议最好是及时的采取措施,注意保护好自己会比较好的
以上是对“皮肤暗黄,粗糙,有斑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
注意检查是否是肝炎和贫血,首先建议检查血常规和建议做两对半及丙肝和肝功检查是否有肝炎。休息不好也可能导致这个症状的。
建议应该保证休息时间和质量。如果检查有肝炎和贫血应该针对性治疗。如果检查没有其他异常也不要担心,可能是个体差异导致的。
脸色暗黄气血充盈则面色红润,神采奕奕,气不足则肤色没有光华,血不足则肤色失去红润,脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质,机体没有足够的营养物质滋养,肤色也会变得晦暗无光。
建议,适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。