你先调整心态，不能有太大压力，然后要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，保持愉悦的心情和充足的睡眠，多喝水多排尿，多做提肛运动和深蹲运动，捏挤龟头降低敏感性，如果效果不好，再考虑药物干预
2020-07-01
问题描述： 阴茎敏感度高控制不住射精快,同房刚进去没一会就想射了，怎么样能降低阴茎敏感度
您好小伙子！看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张放松心态很重要这个情况一般就是频繁手淫和性生活引起的肾气虚弱固摄无力或有点包皮过长分泌物堆积刺激龟头引起的敏感度增高引起的一系列不舒服症状。
建议：首先不要过度紧张放松心态很重要！晚上用温淡盐水清洗一下龟头，涂点达克罗宁软膏就可以，配合吃点：金匮肾气丸和金锁固精丸调理一段时间就可以了！平时注意卫生勤洗热水澡，适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸烟少喝酒，勿久坐多做做提肛运动。
根据您描述的情况分析，您目前的症状考虑，首先要从生活习惯上改变。建议性生活不能过于频繁要劳逸结合，一周2~3次就可以。同时要避免情绪暴躁，保持良好的心情。避免有手淫的不良习惯。建议到正规的医院中医科面诊把脉，服用中药进行调理一段时间改善症状。
2020-07-01你先调整心态，不能有太大压力，然后要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，保持愉悦的心情和充足的睡眠，多喝水多排尿，多做提肛运动和深蹲运动，捏挤龟头降低敏感性，如果效果不好，再考虑药物干预
2020-07-01
