问题描述： 吃了土豆和糖炒栗子餐后血糖高,是食物影响了吗。没有糖尿病。
你好，你的血糖值是多少，是餐后多长时间测的，比正常值高多少，都需要你说明一下，不然这个没办法说。
建议你及时到医院做个化验，验一下空腹血糖和餐后2小时血糖，必要时可以验一下糖化血红蛋白，建议你还是控制饮食饮食，增加运动。
根据描述，没有糖尿病，吃了土豆和糖炒栗子餐后血糖高，如果餐后血糖超过11.1，就考虑糖尿病或糖耐量受损
根据描述，没有糖尿病，吃了土豆和糖炒栗子餐后血糖高，如果餐后血糖超过11.1，就考虑糖尿病或糖耐量受损，最好做一个空腹血糖和糖耐量试验看看
根据你描述的情况，你需要测一下餐后两小时的血糖值才有意义。
建议你平时要多喝水，多吃水果蔬菜，饮食要清淡。不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物。要低盐低脂低糖饮食。要适当的运动。
餐后血糖值，正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低.餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,考虑为糖尿病。
食物会影响血糖，但影响不会很大。如果餐后血糖很高，超过诊断标准，那就需要注意控制饮食了。也可以去医院做一下糖耐量试验，看看有没有糖耐量降低的可能。
