问题描述：我从小家人就给我很大的压力,上学后也是每天背负着精神压力,后来换上了严重的广泛性焦虑症,每天都是很抑郁,自己封闭自己,有的时候想不开都想自杀,广泛性焦虑症怎眼治疗?可以通过饮食治疗的吗?
广泛性焦虑症,表现为广泛而持久的焦虑,程度比急性焦虑轻,持续时间长达3个月以上,常诉额、枕头痛、失眠易紧张、不能放松、易惊跳、有出汗、心跳、口干、头昏、喉部梗塞感等,检查可见焦虑面容、肢端震颤、腱反射活跃、心动过速或瞳孔扩大等,建议你首先调整心态多与家人朋友沟通,转移注意力,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗,
广泛性焦虑障碍患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于症状的恢复均有很好的帮助,焦虑症临床症状的表现往往错综复杂,千变万化,不易捉摸,治疗时应发挥中医辨证论治的特长,抓住主要矛盾,即抓住主要症状,或主要症候群,进行对症治疗,对于服用西药控制的患者,在可能的情况下应尽量避免服用西药以免产生依赖性,让病情进一步恶化,
2018-02-15
