脸色暗黄气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。
建议，适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。
问题描述：初二的学生,今年14,我天生黑而且皮肤暗黄,然后毛孔大,特别是鼻子两旁,怎么样解决
您好，结合您描述的症状，皮肤色暗，毛孔粗大，鼻子两旁明显。
您的情况建议中医皮肤就诊，现代的一些脱毛、收缩毛孔的设备，配合中药的治疗，有一定的疗效，可以尝试。
以上是对“我毛孔大，天生皮肤黑而且暗黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个是提示有青春期皮脂比较多，所以才会出现这样的毛孔粗大等情况的
建议饮食清淡，注意营养均衡就可以了的，勤洗脸
脸色暗黄气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。
建议，适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。