问题描述：哺乳期妇女哺乳期可以吃蛋白质粉吗?
在冲调蛋白质粉的时候要注意不能够用太热的水来冲调,最好用四十摄氏度左右的温开水来冲调,另外,食用蛋白质粉要注意碳水化合物的摄入,可以将冲调好的蛋白质粉加入温热的汤或者粥中,也可以混合水果来食用,
2018-02-14蛋白质是人体氮元素的主要来源,不但能提供消耗的部分能量,还能用来合成新的组织,哺乳母亲,在承担分泌乳汁哺育婴儿重担的同时,还要补偿由于妊娠、分娩所损耗的蛋白储备,如蛋白质供给不足,不仅影响母体健康,还会降低乳汁质量,影响婴儿生长发育,所以在哺乳期的时候是可以喝一些蛋白质粉的,
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