问题描述：女性吃什么可以帮助怀孕,结婚3年了,一直没有怀孕,有什么方法可以尽快怀孕吗
多吃蛋白质,蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸,其中精胺酸被认为是制造精子的原料,蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要, 推荐食物:牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉等,都富含较为优质的蛋白质,
补充各种维生素,各类蔬菜中含有大量维生素,如番茄、玉米、萝卜、蛋等富含维生素C、维生素B6、维生素B12等,
