你好！头晕眼花、心悸可能与睡眠不足、生活不规律等因素有关。
要注意饮食和生活规律，饮食均衡营养，少玩手机和电脑，多运动提高身体素质，保证睡眠充足和心情愉悦。
您说的情况，一般是熬夜劳累，或者，饮食不好引起的消化不良的症状，助消化治疗一下。如果没有效果就进一步检查。
建议避免受凉，预防感冒，不能饮食辛辣刺激火锅，生冷，油腻、戒烟戒酒、保持愉快的心情，合理作息，不能熬夜。口服吗丁啉，奥美拉唑肠溶胶囊。
问题描述： 昨晚3点睡今早9点起,这几天基本上都熬了夜但前几天能12点左右再醒,压力比较大一直在赶进度,在电脑作业,手机也玩得比较多,还有点发冷,四肢乏力,心悸,犯困但睡不着,
您目前的症状应该是劳累没有休息好导致的，需要进行综合调理。
建议您首先要规律生活，不要劳累熬夜，同时看中医科，应用中药进行调理，慢慢就会改善的。
我还是建议你注意多喝水多休息看看怎么样的吧应该没有问题的吧
要是还是不舒服的话建议你注意看看吃点西比灵还有就是去医院治疗系啊看看怎么样的吧，
以上是对“早上起床眩晕吐黄水怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！