问题描述： 手淫太多现在干点活就浑身酸疼还有耳鸣的症状
张绍兰
回答时间：2019-10-13
目前干完重活身疼痛，你显示腰膝酸软，然后耳鸣需要引起重视考虑肾虚有关，需要引起重视积极配合医生治疗比较好。
首先应该改变不了习惯，然后慢慢的注意饮食营养，多吃些新鲜的蔬菜和水果，多参与户外活动就会好一些，可以配合服用五子衍宗丸。
魏帅帅
回答时间：2019-10-13
有可能和你手淫较多有关系，也不排除是体力活消耗的太多的能量。耳鸣原因很多，包括劳累，睡眠不足，熬夜，也有可能是精神压力较大。规律作息，保证充足睡眠，保持心情愉快，多吃蔬菜水果多喝水。