心理出了问题,需要一位情感

王志强 回答时间：2019-10-12

你好！非常理解你此时此刻的心情。你现在因为情感的问题情绪出现了一些的状况。需要帮助和咨询。你能够自己走出来寻找帮助就是改变的一个前提。
希望你多进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张抑郁的情绪。学会珍惜自己爱自己。适当的释放自己的不满和压力，说想说的话做想做的事。可以找我单独的进行心理咨询，非常愿意和你交流。

曾晓锋 回答时间：2019-10-12

你好，看了你的描述，这个平台基本都是，心理咨询师在给患者提供服务，情感方面的专家很多的。
，你需要以为情感专家为你提供帮助，但是你并没有具体提出你的问题，是不是跟男朋友发生矛盾了，还是分手了，这个年龄遇到这样的问题也是正常现象，建议不要太过于悲伤，毕竟年龄还小，有时候对于情感还不能看的很透彻，要调整心态。尽快走出来。
以上是对“心理出了问题，需要一位情感专家帮忙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2019-10-12

你好。，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期发育，心理方面如压力过大导致的。
首先，要懂得自己喜欢什么样的人与物，同时设置底线。其次，学会表达自己的感受，让对方明白你的想法。最后，人以类聚，物以群分。想吸引优秀的人先提升自己。

熊平安 回答时间：2019-10-12

异性间的吸引力是爱情的一个显著特征。青少年由于对爱情的真正涵义、爱情所含的全部内容缺乏正确的认识，往往容易被异性间相互吸引这一特征所迷惑，误把异性之间的相互吸引，把异性之间产生的一些好感，当成爱神的降临，伴之对美好生活的憧憬，就很容易在不知不觉中被假想的爱情牵引着，步入一个危险的情网。因此，青少年必须端正对异性吸引的认识。特别是少女在这方面更需要重视。
因此面对你现目前出现的情感问题而导致的心理问题，你可以更详细的向我描述一下具体在生活中发生的一些事件，自己如何去走出内心的阴影。