问题描述：我哺乳期吃蟹味菇好不好啊,哺乳期吃蟹味菇有什么好处?
帮助钙、磷的吸收,强壮宝宝骨骼,蟹味菇中含有大量的维生素D,能促进骨骼的发育和牙齿的生长,妈妈摄入的维生素D多了,乳汗中维生素D也多,除了可以促进宝宝骨骼的发育,对预防小儿佝偻病也有一定帮助作用,
蟹味菇是蘑菇的一种,是一道非常健康的食品,蟹味菇营养丰富,含有人体必需的8种氨基酸,但是哺乳期能吃蟹味菇吗?哺乳期吃蟹味菇可以提升哺乳妈妈的免疫力,减少患感冒的机率,
