问题描述： 今天躺-床上,莫名其妙覺得什麼東西一下變大一下變小,不清楚是睡著了還是沒睡著,後面完全體驗不到之前那種感覺,感覺出去房間三次,其實才一次
罗正强
回答时间：2019-10-08
你好，根据你所说的情况，分析考虑，有可能是没有休息好引起的。
建议你要多注意休息，不要熬夜。精神状态要放松，不要太紧张。饮食要有规律，多吃新鲜的蔬菜和水果。再要发生的话，就要去医院做检查。
王涛
回答时间：2019-10-08
首先先排除是不是在做梦，上述的意思好像是半梦半醒之间，可以再试试看看，如果持续出现这种情况不排除是失眠，睡眠质量不高造成的，建议可以先观察看看，平时注意清淡饮食，不要吃油腻辛辣刺激性食物