吃饭就满头大汗,不知是怎么回事?

高福玲 回答时间：2019-10-08

经常易吃饭或者经常活动活动就大汗淋漓。其中的原因主要就是，
其中的原因主要就是你平时运动量太小了。你要平时饮食作息规律，适当增加运动量。就能缓解这个症状的。
以上是对“吃饭就满头大汗，不知是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2019-10-08

正常出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，比如炎热天气、运动后、辛辣食物后；最常见的异常出汗原因有几方面，一种是盗汗，亦称为“阴虚盗汗”，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，亦可因为气虚，气不固摄所致；另一种是气虚自汗，多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，这种情况多为动则汗出，同时多伴有气虚症状。每个人体质不同，饮食后出汗也属于正常，如果动则汗出则不排除气虚，平时多运动，必要时可以中医科门诊辨证调理。

何伟文 回答时间：2019-10-08

进餐时代谢增加，产热较多，而且食物过热或辛辣食物都会造成身体出汗，另外如果是肥胖者也会产热较多而且脂肪厚散热困难，还有少见的原因有甲亢，这些都会造成多汗。建议清淡饮食，避免进食辛辣油腻以及过热的食物。如果体重超标建议适当控制体重。