脸上长期长逗长粉刺,睡眠不好

张瑶 回答时间：2019-10-05

根据所描述的情况,考虑有植物神经功能紊乱和神经衰弱的可能性,建议平时加强运动,放松心情,劳逸结合,保持睡前轻松的心态,可以适当口服安神补脑液,脑力宝胶囊,谷维素片辅助调节,失眠要分析病因,寻找原因,如果是生活不良事件引起的,就尽量去化解,去调节情绪,如果是由于躯体疾病引起,要积极治疗原发病,如果是抑郁,焦虑症状引起的,需要使用抗抑郁,抗焦虑药物,针对病因进行治疗是最好的治疗方式,