问题描述：流产两次了,都有点害怕怀孕了,真的伤不起啊
孕前调节饮食更容易受孕（孕前禁忌饮食有哪些）(1)经期过食生冷、肥甘厚味易损伤脾胃,致经脉凝涩、经行不畅,出现痛经、崩漏；而酸辣、辛热、香燥之品助阳耗阴,迫血妄行令月经过多(2烟酒损害生殖细胞,尤其烈酒危害更大,故准备受孕前半年内尽量避免接触,(3)节食减肥易致性激素水平低下,影响排卵而致闭经、不孕,让利孕安胎来帮助我们从下丘脑和卵巢双向入手,促进滤泡中的卵子成熟,尤其适用卵泡少、不排卵的备孕女性,同时也是未准妈妈孕前调理纤弱体质,
2018-02-08备孕期间的话一般需要提前半年或是一年做准备的,期间要尽量避免生病吃药,避免喝酒吸烟等,适当锻炼身体,加强营养,配合服用叶酸等
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