不知道之前有没有过这样的情况，只是早晨起来出现的吗？脖子活动怎么样，疼痛加重吗？一般情况下考虑落枕的可能性是比较大的，这几天注意休息，避免久坐低头，一般情况下一周后可以缓解。是疼痛明显，可以去医院做一下针灸理疗。
2019-10-04
问题描述： 早上起来,脖子和肩膀的交接处酸痛,头往后仰就酸痛
您好：根据您的描述内容：早上起来，脖子和肩膀处疼痛，应该是两个可能因素：一个是晚上着凉了，第二个是睡姿不妥。注意一下睡姿。
建议您晚上避免着凉，注意保暖。春捂秋冻是有道理的。保持正确的睡姿。可以在患处粘贴追风膏药，热敷患处。禁忌辛辣刺激。
以上是对“早上起来，脖子和肩膀的交接处酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有可能与颈椎疾病或者颈肩部肌肉软组织损伤等等原因引起
注意避免长时间低头工作学习看手机等不良习惯。适当活动颈椎局部热敷缓解症状。
不知道之前有没有过这样的情况，只是早晨起来出现的吗？脖子活动怎么样，疼痛加重吗？一般情况下考虑落枕的可能性是比较大的，这几天注意休息，避免久坐低头，一般情况下一周后可以缓解。是疼痛明显，可以去医院做一下针灸理疗。
2019-10-04