被害妄想症失眠社交恐惧

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

目前的表现考虑是存在恐惧症，但是没有典型的被害妄想症状表现，不过具体还要结合你综合的症状来进行进一步的判断。
如果目前的这个情况已经影响到了你的生活和交际，你应该尽快的去精神心理科看一下，通常需要进行心理疏导调节以及药物调节才可以改善的。

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好！这种情况需要学会管理控制自己的情绪，多和家人朋友交流沟通，获得他们的理解帮助和支持，减少独处时间，多参加集体户外活动。
必要时就诊当地正规医院心理科，做相关的检查和测试，遵照医嘱服用抗焦虑药物治疗，配合心里疏导，多融入社会。