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高福玲
已帮助网友:4161
你好,颈椎轻度突出,可以在医生指导用通络止痛膏贴患处,口服颈通颗粒。建议,一先保守治疗,保守治疗,包括a颈部热敷,每天三次,每次至少半小时,可以同时理疗,针灸,b减少低玩手机时间,用头写米字每天至少100个,c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次,每次各一粒,饭后服止痛效果好,二如治疗效果不佳时,可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力
建议你换一个好一点的枕头。睡觉的床不要太软,尽量尽一点点。睡觉时姿势要摆正,不要侧睡平睡,平时不要经常低头,多跑步,多运动,你可以选择多点打羽毛球或者游泳。不要长期保持一个动作,多活动一下。定时去医院复查
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张绍兰
已帮助网友:2022
颈椎间盘突出需要确定是否能够引起颈椎压迫的刺激症状,如果单纯的没有症状,也是不需要特殊治疗的,另外颈部的血管瘤肯定是不需要特殊治疗的。
2019-10-03