根据你上面提供的信息，可能与你运动有关，如果你没有性生活的话，就不用担心。
月经，他本身有自我调节的功能。所以说你放松心情，月经就会正常，平时注意过凉过辣刺激食品少吃。
你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况。剧烈运动后月经量少，而且发黑的话，可能就是根据你有剧烈的活动引起的，建议你可以服用的益母草颗粒或者是在医生的指导下服用点黄体酮胶囊进行治疗，平时不要吃一些H寒凉辛辣刺激的食物。
2019-10-02
问题描述： 初一的,国庆前运动会跑完1500米后月经量少发黑有没有事啊
你好，月经期剧烈运动会导致月经量增多，现在月经量少，没有其他不舒服的话，没有关系的。
建议热敷一下腹部，喝点红糖水，促进经血顺畅排出，注意不要吃冷的食物，不要用冷水。
你好，问题不大的，如果出血量少的时候，出血没有及时排出来，在体内时间长可以被氧化成褐色或黑色，保持外阴的清洁干燥。
青春期月经调节机制还不是很完善，有可能月经不是太规律，另外呢，月经也受很多因素的影响，比环境改变，精神紧张，过度运动都有可能影响月经。
以上是对“剧烈运动完月经量少发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！