你好，你这个情况平时要多注意头皮清洁情况，饮食方面尽量避免辛辣油腻的，不要熬夜。
目前你可以先外用复方酮康唑发用洗剂治疗看看效果，多喝水，也可以去皮肤科检查看看。
以上是对“头上掉发并头上有包，开始掉的不多现在多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您这种情况可能是脂溢性脱发，避免骚抓摩擦以免加重脱发。
需要注意饮食忌辛辣刺激性食物忌烟酒避免高脂肪高能量食品，不宜熬夜，可以外用酮康唑洗液。
头皮油腻伴有脱屑，需要考虑脂溢性脱发的可能性大，建议平时避免进食辛辣刺激性食物，油腻食物，以及甜食，注意休息，不熬夜，适当补充锌制剂，洗头时可以尝试使用二硫化硒洗剂。
2019-10-02
