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怀孕初期不宜吃什么东西

2018-02-07 女 | 31岁
回答(2)
向TA提问 头像 邱悦婷 已帮助网友:2312

熟食没有问题,与生鱼片一样,没有煮的田螺或生蚝里面的寄生虫与细菌会影响胎宝宝的发育.如果孕妈妈实在控制不了口腹之欲,将它们做熟了再吃,保险一点
指导意见:
另外,8角茴香、桂皮、5香粉等热性香料:
香料是很多妈妈做饭菜里调味的制胜法宝,香香的味道能够引起孕期恹恹的食欲.然而热性香料具有刺激性,容易造成肠道干燥、便秘.建议孕妈咪偶尔调剂下胃口可以,但不要多食哦.
芥末、辣椒、花椒、胡椒、咖喱等辛辣的食品:
怀孕后妈妈似乎特别喜欢吃酸酸辣辣的东西.不过,为了肚里的宝宝,喜欢吃辣的妈妈可要有所收敛哦.吃多了会刺激肠胃,特别严重的还可能流产、早产,如果肾脏欠佳,或者血压偏高就更应该注意啰.

2018-02-07
向TA提问 头像 戴以萱 已帮助网友:4522

怀孕期间最好不要饮食这类河产品,本身这类食品不是很卫生,加上有高碘的含量不建议食用,
指导意见:
初步建议,不建议食用,孕妇饮食应该规律,合理,科学饮食为主,所以,应该清淡为主,适当高蛋白饮食,祝你早生贵子,

2018-02-07
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