问题描述:因为自己工作的特殊性,对脖子产生了一定的影响,去年就一直感觉脖子疼,没注意,今年看着有点厉害,就上医院看了看,检查说是有点颈椎病,颈椎病用什么枕头好呢?
枕头的关键作用就是使头与腰椎保持平衡,这样才不会使颈椎受压,颈椎病患者使用的枕头必须要有这样支撑颈椎的作用,而且最好选那些带有颈椎修复功能的最好,
不可以睡过高的枕头,不要长时间的用电脑,可以配合牵引按摩的方法,做颈椎的保健操,及时的自我调理.枕头的高低软硬对颈椎有直接影响,最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线,并保持颈椎的平直.枕头要有弹性,枕芯以木棉,中空高弹棉或谷物皮壳为宜.