问题描述：黑枸杞泡水有什么效果和好处?
枸杞性甘,平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地,菊花,山药,山萸肉等药同用.枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶,泡酒,炖汤,如能经常饮用,便可强身健体.枸杞的叶,花,根也是上等的美食补品.现代医学研究表明,它含有胡萝卜素,甜菜碱,维生素A,维生素B1,维生素B2,维生素C和钙,磷,铁等,具有增加白细胞活性,促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压,降血糖,血脂.
2018-02-06黑枸杞最突出的成分为花青素,花青素是很好的色素颜料,更是一种强效的抗氧化剂
指导意见:可以防止过早衰老,增强血管弹性,抑制过敏及炎症,改善关节柔韧性,
